O churrasco na dieta


Imagine que você está de dieta e não sabe se pode ou não comer churrasco.

Seus problemas acabaram: tem um vídeo ótimo do TV Minha Vida que dá dicas de como fazer um churrasco quando você precisa evitar certos alimentos, para poder continuar perdendo peso.

Certamente que uma dica óbvia é preparar bastante salada (não a de maionese, claro)

e utilizar carnes magras, tipo frango sem pele e até mesmo uma picanha com bem pouca gordura.

E moderar o consumo de bebida alcoólica, certo?

Confira o vídeo:

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