A Dieta dos Pontos


Originalmente publicado em A dieta dos pontos.
Sem dúvida, o artigo mais visitado do Blogue do Janio é o Programa de Emagrecimento, que virou ponto de encontro da galera, onde as pessoas se reúnem para conversar.

O sucesso foi tanto que está se tornando inviável manter o volume de comentários que o artigo já tem, razão pela qual os comentários foram fechados, e agora os novos comentários àquele assunto devem ser enviados aqui, como comentários a esse artigo, que por sua vez é a reprodução de um “PPT fofinho” que recebi por e-mail.

Então, os segredos ocultos sobre os regimes são…

1. Se você come e ninguém vê, a comida não tem calorias. Sem provas não há crime.

2. Se você tomar um refrigerante diet junto com uma barra de chocolate, as calorias da barra são canceladas pelo refrigerante.

3. Se você comer de olhos vendados, pode engordar o quanto quiser que nunca vai ter um enfarte: o que os olhos não vêem, o coração não sente.

4. Ande só com gente gorda e procure engordar todo mundo a sua volta. Assim, você parecerá mais magro.

5. Comida de cinema, como pipoca, supra-sumo, jujuba e M&M, não é considerado como comida e vai pra categoria cultura.

6. Biscoito quebrado tem menos caloria, pode comer à vontade.

7. Comida gelada, como sorvete, não pode ser considerada calórica, porque caloria é medida de calor e sorvete nunca é quente.

8. É um mito que verdura emagrece. Elefante é herbívoro.

9. Lembre-se que cacau é vegetal , que não faz mal.

10. Se você comer um chocolate preto e a mesma quantidade de branco sua dieta estará perfeitamente BALANCEADA.

11. Não fique chateado se você passar a vida gordo. Você terá toda a eternidade pra ser só osso!

O arquivo original, com musiquinha, desenhinhos fofinhos e que demora horrores pra baixar pode ser obtido diretamente aqui: PPS Dieta dos Pontos.

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A Dieta dos Pontos

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68 comentários

  • Eliana Teixeira:

    Ola amigos , estou aqui pedindo a ajuda de voces e ao mesmo tempo dando a mior força para este grupo que tenta e tenho certeza que vão conseguir perder peso , bem sou medica e faço um trabalho comunitario em comunidades carentes de São Paulo. com atendimentos medico , palestras de prevençãp de doenças e nutricional , e tambem dou assistencia a pessoas que realmente necessitam de ajuda , por isso venho pedir para vc se tiverem roupas , calçados que não usam mais para doarem e nos ajudar com esse trabalho que realizamos … se der faça uma visita no nosso site e saiba mais sobre o Prodipe e participe deste ato de amor ao proximo , conto com a ajuda de voces aguardo o seu contato , bjs fraternais no corações mde voces … Dra. Eliana Teixeira ( medica do prodipe) *** telefones de contato removidos ***

  • R.M.F:

    Olá Dra., esteou emagrecendo bastante mas ainda não larguei as roupas estou dando ponto nelas por enquanto hehehehe, mas a hora que eu chegar em um bom nível de comprar novas roupas pode contar comigo …

    Abraços …

  • maria:

    é horrivel ser gorda,vivo lutamdo com a balamça.mais vo lutar muito para voltar ao meu peso normal,

  • ana paula olivera do:

    Meu nome é Ana tenho 34 anos,peso 100 kls, 1,62 de altura, trablho apenas, naõ pratico esporte. Qual a quantida de póntos q posso consumir para perde peso?

    Gostaria tb de parabenizar o site

  • Isabela Pereira:

    ola,

    boa tarde

    achei super legal este blog…tenho 21 anos e estou pesando 90 kg, tenho 1,64…engoredei muito nestes ultimos 6meses onde pesava 78 kg..minha medica tbm me passou sibutramina, tem 7 dias que comecei a tomar e não vejo a hora de emagrecer bastante e voltar a vestir minhas roupas que estão encostadas no guarda-roupa…

    os sintomas que sinto é somente a boca seca e tontura quando faço exercicios na academia…..no mais está indo tudo bem…

    também não fico me pesando quero saber o resultado obtido somente no médico…

    É isso ai galera força e conseguiremos emagrecer

    boa tarde a todos……

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  • Karolzinha:

    olááá povo…

    td brm com vcs ne?!?

    aq eu soua a Karol tenho 13 anos, peso 56kg e tenho 1,54…

    gostaria muito de emagreser pelo menos 6 kg, mas ta sendo muito dificio…

    não como muito não, mas não sei pq estou assimm…

    amei esse blog e adorei ler os comentários tbm…

    bjimm pra todos e espero q todos nos emagrecemos, neh.rsrsrrsr

    xauzinhoo.t+++.

    bração….

    • Janio Sarmento:

      @Karolzinha: você é muito novinha para estar com este tipo de preocupação, tendo o peso que tem.

      Fale com sua mãe, ou um outro adulto em quem você confie (não me venha dizer que aos 13 anos você é qualquer coisa que não criança que não cola) e procure ajuda especializada: não é normal uma menina que está em perfeitas condições querer virar anoréxica por conta própria.

  • Tatygirl:

    Olá…gostei muito deste blog, mandei fazer a minha sibu 15mg ontem, vou começar a tomar segunda feira, tenho 1,70 estou com 80kg, engordei 15 kg em 2 meses…..estou me sentindo mal….estou com muita fé na sibu, e gostaria de fazer parte da família deste blog…gostaria muito de trocar experiências….bjs a todos

  • lurdes:

    ola comecei a tomar no sabado não sei se estou muito ansiosa mas não senti nehuma diferenca no corpo so não sinto fome engordei 15kg em 7 meses depois que mudei de sc para o parana tenho 1,50 de altura e estou com 71 kg

  • Cica:

    Gostei das piadas com os gordinhos e as dicas interesantes.

  • christian:

    oi pessoal,eu me chamo christian,tenho 13 anose e peso 100kls.

    gostaria muito de esmagreser pelomenos32 kls,tenho 1,85m,

    gostaria que vcs me ajudasem mandando uma tabela de nutriçao para mim no meu gmail(endereços de e-mail não são permitidos aqui).

    obrigado pela atençao e carinho de vcs.

  • ludmilla:

    olá pessoal eu já pezei 96 kls com e hoje com 17 anos eu peso 80kls estou fazendo
    a dieta dos pontos .Gente da certo mesmo
    deu comigo tenho 1.71 de altura .Pra todos que vai fazer qualquer tipo de dieta desejo a vc uma boa sorte,e nunca pense que vc nao é capaz pois eu pensava que nunca ia conseguir e com 4 messes consegui eliminar 16kls pera é uma vitoria muito grandee .bjim a todos

    • Elida:

      Olá sera que vc pode me da a receita do emagrecimento por ponto.

      Obrigada

  • Regina lucia martins:

    Eu fiz o cadastro da dieta e saúde, mas achei massante! não sei acho que a gente perde um tempo no computador! alguém tem uma história de sucesso com este programa?

  • suelen:

    meu deus amei a dieta dos ela me ajudou muito!!! 100% boa….kkkkkk

  • mary:

    ola pessoal eu ja fiz a dieta dos pontos e já emagreci 22kls em 1 mês, e acredite si quiser comendo tudo que eu tinha vontade ;mais a coisa funciona assim, eu sempre comi muito então, quando eu entrei em uma reeducação alimetar, foi inevitavel o emagrecimeto;só que eu me descuidei e engordei um pouco, mais já retomei a dieta de novo 1,65 com100 kls; com a dieta74 kls; voltei aos84 ;ja retomei com81 beijos.

  • sheilinha:

    ola estou precizando muittooo de emagrecer to com 100kl e estou ficando louca ,se alguem puder mim ajudar agradeço muitooo

  • Mara:

    Continuação..
    Haa..sem falar, na depressão, irritabilidade…Enfim, tomei remedio, me prejudiquei e nao emagreci…se pelo menos tivesse emagrecido, teria valido a pena..
    Bom, é isso aí.. Não quero nem ouvir falar na tal sibutramina, estou em busca do tão famoso "emagrecimento" através da reeducação alimentar, acho q esse é o caminho….

    PS: Se tivesse feito Reeducação alimentar desde que meu filho nasceu, a quase 3 anos, já teria emagracido, mas sempre busquei perder esses 30 kg e 3 meses….

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