Adolescentes: dormir pouco pode engordar!

Pouco tempo de sono pode provocar aumento de peso em adolescentes

O que pouco sono tem a ver com excesso de peso em adolescentes?
É que dormir menos que oito horas por noite durante a semana faz com que os adolescentes aumentem o consumo de alimentos gordurosos e lanches super-calóricos.

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