Efeitos das dietas: constipação

Quem resolve fazer uma dieta, principalmente quando acompanhada de medicamentos como a sibutramina, normalmente fica sujeito a certos efeitos colaterais desagradáveis, entre eles a constipação, que se caracteriza pela diminuição da freqüência com que a pessoa faz número dois, ou o ressecamento deste.

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O que esperar desse blog

Todos os dias centenas de pessoas chegam a esse blog, principalmente num único artigo (cujos comentários estou prestes a fechar, por uma questão operacional): Programa de emagrecimento. A maioria destas pessoas procura por soluções mágicas para emagrecer, ou então por meios de comprar sem receita remédios controlados.

Em todos os casos, minha atitude é de deixar o papo fluir, e só intervir quando vejo algo fora do comum, algo absurdo, ou que me toque muito. Isso tem rendido (e não estou nem aí) uma “fama” de carrancudo e mal humorado. Uma menina ficou puta comigo porque eu a chamei de “guria”, e me disse que eu não deveria ser tão insensível, pois todo mundo deve estar deprimido, e não importa se tem que emagrecer 1kg ou 50kg, o problema é o mesmo.

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O depoimento do RMF

O presente texto chegou a mim, na verdade, como um comentário para o artigo que é o mais visitado deste blog (infelizmente, tem muito bom conteúdo que acaba ficando em segundo plano): Programa de emagrecimento.

É um texto lúcido, muito bem escrito, e deixa bem claro o que é e como deve ser um tratamento de combate à obesidade.

Nossos mais sinceros agradecimentos a esse sujeito que dedicou seu tempo para compor um depoimento tão bacana, no propósito de elucidar dúvidas tão recorrentes em quem enfrenta estas dificuldades.

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Lista de emagrecedores proibidos e permitidos pela Anvisa

Lista dos emagrecedores que são permitidos e dos que são proibidos no Brasil pela Anvisa, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária.

Emagrecedores proibidos e permitidos no Brasil

Há uma reportagem muito boa no portal Terra sobre os emagrecedores que são permitidos e os que são proibidos no Brasil atualmente.
A matéria foi feita por causa da divulgação dos índices de sobrepeso da população brasileira pelo Ministério da Saúde, que dizem que 47,1% da população adulta está com sobrepeso e 15% é obesa.

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